HYROX style simulatie
E10 Training x AIC Visser Race Day
Over het event
Een complete HYROX style simulatie georganiseerd door E10 Training in samenwerking met AIC Visser. Push jezelf solo of samen met een partner door 8 stations en 8 runs op een professioneel uitgezet parcours. Open voor alle niveaus — van eerste keer tot ervaren athletes.
Locatie
AIC Visser Assen
Burgemeester Grollemanweg 12a, 9405 TN Assen
Onderdelen
Volledige simulatie
Volledige HYROX-simulatie bestaande uit 8 x 1 km hardlopen afgewisseld met 8 officiële workoutstations: SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Roeien, Farmers Carry, Sandbag Lunges en Wall Balls.
Halve simulatie deel 1
Eerste helft van de de HYROX-simulatie: 4 x 1 km hardlopen gecombineerd met de eerste 4 workoutstations: SkiErg, Sled Push, Sled Pull en Burpee Broad Jumps.
Halve simulatie deel 2
Tweede helft van de HYROX-simulatie: 4 x 1 km hardlopen gecombineerd met de laatste 4 workoutstations: Roeien, Farmers Carry, Sandbag Lunges en Wall Balls.
Prijzen
Categorieën
Praktische info
Kom minimaal 30 minuten voor je starttijd aanwezig voor warming-up en briefing. Neem eigen handdoek en bidon mee. Kleedruimtes en parkeren op locatie aanwezig. De officiële hyrox regels worden gehanteerd tijdens de hyrox simulatie. Zie onderstaande link voor de officiële hyrox briefing per categorie! Singles: https://www.youtube.com/watch?v=XVKgRC2w2lA Doubles: https://www.youtube.com/watch?v=cGKVL2Su5-k Je kan ook het officiële rulebook downloaden via deze link: https://hyrox.com/rulebook/